Logo tublu-blog
Na naszym Blogu znajdziecie mnóstwo ciekawych artykułów, konkursów, a także informacji o niekonwencjonalnych produktach dla Was, zabawkach dla Waszych dzieci. Większość z nich dostępna jest w naszym sklepie www.tublu.pl

Warsztaty

Dobry sen Dziecka

 

Sen to jedna z podstawowych potrzeb człowieka, która – podobnie jak zdrowa dieta czy wysiłek fizyczny – warunkuje nasze dobre samopoczucie i zdrowie. Brak snu rozłożony w czasie stanowi źródło chronicznego zmęczenia i toksycznego stresu dla organizmu człowieka, które negatywnie wpływają na całe jego funkcjonowanie.
Przemęczenie wynikające z deficytu snu to stan oznaczający tak wielkie zmęczenie fizyczne naszego organizmu, że zachwiana zostaje jego równowaga. Stres wywołany przez przemęczenie nabiera cech reakcji systemowej i rozciąga się na wszystkie układy ciała. W takim stanie nasz umysł nigdy nie wchodzi w stan pełnego relaksu pozwalający na głęboki i regenerujący sen.
To samo – a nawet w większym stopniu, niż u osób dorosłych – dotyczy dzieci, które zdrowego snu potrzebują jeszcze więcej! Chronicznie niedospanemu maluszkowi trudno jest zazwyczaj wyciszyć się i zasnąć o odpowiedniej godzinie (co najlepiej widać po jego nadaktywnym zachowaniu wieczorem), często wybudza się w nocy oraz zbyt wcześnie rozpoczyna nowy dzień (a wraz z nim rodzice!). W ten sposób łatwo wejść w „błędne koło” spowodowane niewyspaniem: im bardziej przemęczone jest dziecko, tym gorzej śpi, a im gorzej śpi, tym jest bardziej zmęczone. Dlatego tak ważne jest przerwanie tego stanu i wprowadzanie dobrej higieny snu.
Dobra higiena snu oznacza m.in. plan dnia odpowiadający biologicznym potrzebom dziecka, czyli taki, który uwzględnia najlepszy czas na zabawę i na sen, zależnie od jego wieku. Oznacza również bezpieczne miejsce snu pomagające dobrze przesypiać noce i drzemki. I wreszcie, dotyczy umiejętności samodzielnego zasypiania, czyli umiejętności dziecka do samodzielnego przejścia ze stanu czuwania w stan snu – bez żadnej pomocy: bez obecności rodziców, bez piersi/butelki, bez bujania na rękach, bez smoczka, wózka, nosidełka, fotelika samochodowego… w tym temacie istnieje tyle rozwiązań, na ile starczy pomysłowości rodzicom! Wiem coś o tym, ponieważ podczas mojej współpracy z rodzicami, którzy doświadczają problemów ze snem u swoich dzieci, wspólnie rezygnujemy z takich rozwiązań. Tymczasem wystarczy zaufać Naturze i zawierzyć ogromnej potrzebie biologicznej snu u małego dziecka. Dzięki tej potrzebie maluszek – przy odpowiednim, fachowym wsparciu – bardzo szybko uczy się samodzielnego zasypiania i z czasem zmienia się w małego śpioszka lubiącego spać!
Pamiętajcie, że dobry sen dziecka przekłada się na dobry sen całej jego rodziny. Potwierdzają to wszystkie badania naukowe dotyczące nauki samodzielnego zasypiania u dzieci, ale – co najważniejsze – potwierdzają to mamy dzieci, które nauczyły się samodzielnie zasypiać.

tekst napisała: Monika Huntjens – certyfikowana konsultantka ds. Snu Dziecka

Jeśli więc zmagacie się z problemem snu u Waszego dziecka i chcielibyście dowiedzieć się z jakich rozwiązań moglibyście skorzystać, serdecznie zapraszamy Was wraz z Moniką na bezpłatne warsztaty organizowane  w piątek, 14 lipca w naszym punkcie odbioru przy ul. Garażowej 4 (liczba miejsc na warsztatach jest ograniczona, należy wcześniej się zapisać u Moniki – wszystkiego dowiecie się tutaj)

TUBLU_Warsztaty o snie dziecka_cover pic

Skomentuj

Dzień Matki z Tublu + promo na akcesoria + promocja Djeco

Mama, matka, mamusia, mamunia, matula, a nawet staropolskie mać – w naszym języku istnieje całe mnóstwo słów, którymi można określić własną rodzicielkę. Samo to nagromadzenie świadczy o tym, jak ważną personą w życiu każdego z nas jest kobieta, która nas w bólach z siebie na świat wydała 😉 A już w czwartek Dzień Matki – dzień miłości, wdzięczności, w niektórych wypadkach też tęsknoty. Ale my tu tak poważnie i nostalgicznie, a przecież to radosne święto! 😉 I będziemy się do niego przygotowywać razem z Wami, a raczej Wy – z nami.

 DSC_4080 więcej»

Skomentuj

Warsztaty manualne z Playmais i Kinetic Sand – fotorelacja

Było nam bardzo miło gościć Was na naszych pierwszych warsztatach 🙂 Jesteśmy zadowoleni i gotowi na nowe wyzwania –  25 maja, przez cały czas otwarcia sklepu, dzieciaki będą mogły wykonać u nas laurkę dla Mamy z okazji jej święta 🙂 A już 1 czerwca gry i zabawy na świeżym powietrzu – szczegóły i zapisy niebawem! Tymczasem możecie wypatrywać swoich Maluchów na zdjęciach z 8 maja 🙂

więcej»

3 komentarze

8 maja – warsztaty manualne z Playmais i Kinetic Sand

Zapraszamy na nasze pierwsze warsztaty! Już w niedzielę, 8 maja, organizujemy dla Was bezpłatne warsztaty manualne z Playmais i Kinetic Sand. Wasze pociechy będą mogły stworzyć własną rzeźbę kukurydzianą i odkryć fascynujące właściwości piasku kinetycznego.

Warsztaty odbędą się 8 maja, w godzinach 11-13 w naszym sklepie na Batorego 18/271 w Warszawie. Warsztaty powstały z myślą o dzieciach między trzecim a siódmym rokiem życia, ale tych troszkę młodszych i troszkę starszych również zapraszamy :). Żeby się zapisać, wystarczy wysłać maila na adres gosia@tublu.pl. W trakcie warsztatów zajmiemy się Waszymi maluchami, a Was zaprosimy na kawę, ciastko i spokojne zakupy.

Dodatkowo w trakcie warsztatów będziecie mogli kupić produkty Playmais i Kinetic Sand w promocyjnych cenach! 🙂

UWAGA – liczba miejsc ograniczona, a przy zapisach obowiązuje zasada „kto pierwszy, ten lepszy” 😉

kreatywne_maluchy_800


Playmais są naturalne, kolorowe, plastyczne… fantastyczne! Są to kolorowe chrupko-klocki. Nie potrzeba kleju ani szczególnych umiejętności, żeby świetnie się z nimi bawić. Wystarczy trochę wody i wyobraźni, aby stworzyć coś naprawdę fajnego. PlayMais to kolorowe klocki wykonane ze skrobi kukurydzianej i naturalnych barwników, które zapewnią wiele godzin dobrej, a przede wszystkim bezpiecznej zabawy. Nie zawierają szkodliwych dla zdrowa substancji, w przypadku połknięcia rozpuszczają się pod wpływem śliny. PlayMais możesz dowolnie formować w dłoniach, ciąć nożyczkami lub kroić plastikowym nożykiem.


 

 

 

 


Kinetic Sand jest niczym piasek z nadmorskiej plaży! Nie wysycha, zawsze świetnie się lepi, możesz robić z niego piaskowe babki niezależnie od pogody. Kinetic w 98% składa się z czystego piasku, pozostałe 2% to nietoksyczny polimer, który nadaje masie plastyczność. Sekret poruszania się masy jest opatentowaną technologią mającą swoje źródło w składniku łączącym piasek. Kinetic nie brudzi, nie pozostawia śladów. Nawet jeśli spadnie na podłogę, wystarczy przyłożyć większą ilość do leżącej drobinki, a ona sama się wchłonie. Teraz możesz cieszyć się piaskowymi babkami o każdej porze roku w domowym zaciszu.

Skomentuj

Początek przygody!

Zaczynamy coś nowego, z myślą o Was. 

Robi się ciepło, więc aż chce się rozpocząć jakąś nową inicjatywę. Warsztaty – to nasz pomysł na najbliższy sezon. Chcemy się z Wami spotkać, porozmawiać, pokazać co potrafimy. Chcemy też, by Wasze dzieciaki mogły się czegoś u nas nauczyć, a my nauczyć się czegoś od nich 🙂 Chodzi nam też o zabawę i integrację – chcemy poznać Wasze potrzeby, potrzeby Waszych dzieci, i żebyście Wy poznali nas – ekipę Tublu.pl 🙂

Na początek mamy kilka pomysłów na warsztaty, których termin będziecie mogli znaleźć z odpowiednim wyprzedzeniem tu, na blogu, w zakładce „warsztaty”. Na większość z nich będzie można zapisać się bezpłatnie – na razie wyjątkiem będą warsztaty z wiązania chust. Żeby wszystkim było wygodnie, warsztaty będą odbywały się w poszczególne niedziele – w końcu wtedy wszyscy mamy najwięcej czasu 🙂 Na razie chcemy się spotykać z Wami w naszym sklepie stacjonarnym na Batorego 18, zaraz obok Pola Mokotowskiego 🙂

Szczegóły i terminy już niebawem!

warsztaty
 

2 komentarze
projekt i realizacja: tworzenie stron www: www.amill.pl